イライラした時は断捨離&お掃除で気分も家もすっきり!

今日は断捨離とお掃除をしっかり目にしました。
なぜかというと生理前だからです。
私は生理間近になると非常にイライラします。
宿題をやらない子供に腹を立て、
言うこと聞かない4歳児にイライラし、
家事を手伝ってくれない夫に怒って冷たく接してしまいます。
そんなときのストレス解消がお掃除と断捨離です。

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掃除と断捨離でストレス発散&家もきれいになってスッキリ!

女性はホルモンバランスによって生理前になるとイライラしたりしますよね。
私もそうです。
きっとこんな顔で過ごしてます。

こんな精神状態の私がとっても嫌なので、
生理が近づいてきてイライラし始めたら、断捨離と掃除をします。

本当はバッサバッサと断捨離してすっきりしたいのですが、
私の持ち物は大方終わってしまいました。
なので夫の無限に増え続ける服を捨てたい衝動をこらえつつお掃除をしました。

今日は大掃除も兼ねて窓拭きとサッシの掃除をしました。
子供たちにも手伝ってもらい、
かなり拭きムラがある気もしますが、一応綺麗になりました。

私は2学期初めあたりから子供の小さくなった靴下や肌着などためておいて大掃除に使います。
水を使って洗いたくないというズボラな考えですが、
汚れたら捨てればいいので楽チンですよ。
「綺麗な窓は気持ちがいいなぁ~。」
綺麗になった窓を見ているだけでスッキリした気分になります。

イライラも解消されるし、
おうちも綺麗になって気持ちがよいし、
良いことだらけですので
イライラしたら断捨離&お掃除おススメですよ。

寒くなってくると窓拭き、ワックスがけ、車の車内清掃、などなど
外作業や水を使ったお掃除がやりたくなくなってくるので早めに済まそうと思っています。

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